laskuri

sunnuntai 27. joulukuuta 2009

Kinkun sulattelu treeni

Motivus kuntokeskuksella salitreeni. Penkki,Vinopenkki, hauis käsipainoilla, ojentaja, selkälihakset, vatsalihakset ja alkulämmittelynä juoksumatto. Lopuksi sauna.
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)